Tendo uma visão Ayurvedica do tipo de vida que vivemos hoje, percebemos que estamos em uma época de desequilíbrio seríssimo de Vata em virtude dos excessos de estímulos que recebemos. Vivemos em uma cidade como São Paulo, que funciona 24 horas por dia, com trânsito diário, muito barulho por causa da quantidade de pessoas e carros, vários estímulos visuais e buscamos, mesmo fora do nosso trabalho, por avanços tecnológicos de comunicação e telefonia... E, além disso, ainda recebemos cobrança para apresentarmos um currículo profissional fantástico, uma vida afetiva perfeita, sem deixar de ir a nenhum evento social e ainda, com um corpo e saúde invejáveis. Isso é real?
Nossos valores estão completamente deturpados. Vivemos uma época em que queremos consumir e ser consumidos e esquecemos de apenas Ser. Quando nosso corpo e nossa mente não resistem a tanta pressão por essa perfeição superficial e pela padronização das pessoas e dos comportamentos, caímos em um abismo onde perdemos nosso centro, não sabemos mais quem nós somos, do que gostamos e nem para onde estamos indo.
Toda a globalização foi benéfica para muitas pessoas, pois mostrou a realidade de povos que nem sabíamos que existiam e não existe mais nenhum acontecimento que não é revelado para o mundo inteiro em poucos minutos. Mas, o excesso de informações nos deixa entorpecidos, viciados e quando paramos de receber esses estímulos, temos uma síndrome de abstinência e até mesmo uma certa depressão por sua ausência. Da mesma forma que existe junk food, existem estímulos junks, como certos programas de televisão, excesso de computador e celular e todas essas impressões artificiais que perturbam a nossa mente, atingindo até nossa saúde.
Por isso, sofremos uma síndrome de doenças fruto do estresse, como pressão alta, ansiedade, depressão, diabetes, infertilidade, Parkinson e câncer. Todas essas doenças surgem muito mais pelo estilo de vida que temos hoje do que por uma questão genética. O Ayurveda diz que toda doença começa na cabeça, pelos pensamentos e padrões de comportamento. Para um desequilíbrio se tornar uma doença leva muito tempo, portanto, para nos mantermos saudáveis, mais do que tudo, temos que nos mantermos conscientes de todas as nossas ações, palavras e pensamentos. Temos que observar a forma como afetamos o mundo e também como o mundo nos afeta.
